https://www.scientia.ro/qa/tag/performanta Powered by Question2Answer https://www.scientia.ro/qa/9351/cum-sa-ne-crestem-performantele-in-sport <p> Va supun atentiei un articol care, fara sa aduca mari noutati, vine <strong>sa confirme</strong> un fapt &nbsp;pe care cred ca l-ati observat si voi in practica: <strong>pentru cresterea rezultatelor</strong> este nevoie de <strong>concentrare&nbsp;NU </strong>asupra miscarilor, muschilor, instrumentului sportiv, etc, <strong>CI asupra targhetului, exteriorului</strong> in general !</p> <p> Practic, trebuie <strong>sa suprimam constientul</strong> si sa ne lasam purtati de mecanismele automate, sa intram in "transa" specifica. Evident, concentrarea trebuie sa completeze <strong>deprinderile "achizitionate" de creier prin mii-zeci de mii de exercitii repetitive</strong>.&nbsp;</p> <p> <a href="http://www.adevarul.ro/actualitate/Fluxul_mental_naste_maestri_in_orice_0_757124510.html#" rel="nofollow">http://www.adevarul.ro/actualitate/Fluxul_mental_naste_maestri_in_orice_0_757124510.html#</a></p> <p> PS: In context, poate cineva dintre voi sa ne desconspire vreun <strong>secret </strong>care-l face "maestru" in vreun sport/exercitiu sportiv ?</p> Stiati ca?-Biologie https://www.scientia.ro/qa/9351/cum-sa-ne-crestem-performantele-in-sport Sat, 18 Aug 2012 08:11:08 +0000